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세계는 아주 단순하다 - [미움받을 용기] 누군가가 당신을 싫어한다는 것을 알게 되었을 때 어떤 마음이 들까? 분명한 것은 좋은 마음이 들지는 않을 것이다. 누군가는 화가 날 수도 있고, 누군가는 원망하는 마음이 가득할 것이며, 누군가는 그저 울어버릴지도 모른다. 우리는 왜 이렇게 남의 시선을 중요하게 생각할까? 왜 자유롭지 못할까? 이 책을 읽고 나면 세상을 바라보는 모습이 조금은 달라질지도 모른다. 미움받을 용기는 늙은 철학자와 철학자의 이야기를 부정하는 한 청년의 이야기를 대화 형식으로 풀어나가는 내용이다. 이 책은 총 5장의 챕터로 이루어져 있다. 첫 번째 밤, 트라우마를 부정하라 두 번째 밤, 모든 고민은 인간관계에서 비롯된다 세 번째 밤, 타인의 과제를 버리라 네 번째 밤, 세계의 중심은 어디에 있는가 다섯 번째 밤, '지금, 여기'를..
sns중독 벗어나기 - [인스타브레인] 요즘 시대에 핸드폰 없이 산다는 것은 세상과 단절된 채로 살고 있다는 것과 다름이 없다. 그만큼 핸드폰으로 많은 일을 처리 할 수 있고, 다양한 지식과 정보를 습득할 수 있으며 빠른 의사소통을 할 수 있게 되었다. 하지만 우리는 과연 이 기능들을 통해 삶이 더 윤택해졌을까? 혹시 하루하루가 피곤하고, 복잡해지진 않았을까? 우리는 더 오래 살고, 더 건강하며, 클릭 한 번이면 전 세계의 오락물에 접속할 수 있다. 그런데도 우리는 그 어느 때보다도 더 우울해 보인다. 어쩌다 이렇게 되었을까? 이 책에선 핸드폰으로 바뀐 사람들의 심리상태, 신체적 변화 등에 대해 이야기 하면서 우리가 어떻게 다루어야 할지 생각하게 만들어 준다. ................................................
?가인 것 살 로자리순 - [역행자] 수십억대의 자산을 보유하고 있을 것으로 추정되는 유튜버이자 저자이자 상담가인 자청이 책을 냈다. 제목은 역행자. 워낙 영상도 많이 보고 이야기도 많이 들어서 이제는 나도 모르게 내적친밀감이 생성되었다ㅋㅋㅋ(영상매체 많이 보는 사람들이면 공감할듯) 괜히 막 이사람에 대해 알고 있는 것 같고 말걸면 10년지기 친구처럼 편안할 것 같고ㅋㅋㅋ 아무튼! 또 이번 기회에 책을 읽어보자 하는 마음으로 구입해서 읽어보았다. 역행자는 총 7개의 챕터로 이루어져있다. 1. 자의식 해제 2. 정체성 만들기 3. 유전자 오작동 극복 4. 뇌 자동화 5. 역행자의 지식 6. 경제적 자유를 얻는 구체적 루트 7. 역행자의 쳇바퀴 각 챕터마다 중요한 부분들을 짚으며 넘어가본다. 1. 자의식 해제 인간의 기본적인 본능이 자신을 보호..
똑똑해 지고 싶다면? - [지적 대화를 위한 넓고 얕은 지식 : 역사 경제 정치 사회 윤리 편] 나는 군대에서 처음 책을 읽기 시작했다. 중고등학교때는 책이 중요한지도 몰랐고, 대학교 때는 놀기 바빠서 놀을 댄 적이 없었다. 당연히 지금 말하는 책은 교과서가 아닌 인문학, 철학, 소설 등의 책들을 말하는 것이다. 그 당시의 기억을 살려 책을 본격적으로 읽기 시작할 무렵 가장 흥미롭게 읽었던 책을 추천하고자 한다. 그 책은 '지적 대화를 위한 넓고 얕은 지식' 이다. 딱 보면 디자인부터 들고 다니면 똑똑해 보이고 지적이게 생겼다.(아님말고) 추천하고자 하는 사람의 유형은 이렇다. 1. 역사가 우리랑 무슨 상관이 있어? 2. 경제? 돈 이야기? 좋지~ 3. 정치는 너무 어려워.. 저 사람들 왜그러는거야? 4. 사회요? 뉴스에서 나오는 재미없는거요? 5. 가족과 인류중에 한 부류만 구할 수 있다면.. 누..